برای شب یلدا، پوشیدن لباس‌هایی که هم سنتی و هم شیک باشند می‌تواند انتخابی عالی باشد. در اینجا چند ایده برای لباس ست شب یلدا پیشنهاد می‌دهم:    برای خانم‌ها: ۱.پیراهن سنتی: پیراهن‌های سنتی با طرح‌های ایرانی می‌توانند گزینه‌ی بسیار زیبایی باشند. این پیراهن‌ها را می‌توانید با جواهرات سنتی

  شیک پوش شدن یک هنر است که با رعایت تعدادی نکته می‌توانید به آن دست پیدا کنید. در ادامه، تعدادی از نکات مهم برای شیک پوشی را برایتان آورده‌ام:   رنگ‌های خنثی: انتخاب رنگ‌های خنثی مانند سیاه، سفید، بژ و خاکستری می‌تواند به شما ظاهری شیک و باکلاس بدهد.

  برای شیک پوشی و لاغرتربه نظر رسیدن ، می‌توانید از موارد زیر استفاده کنید:   لباس‌های رنگ تیره: از پوشیدن لباس‌های سبز تیره، مشکی، طوسی و شکلاتی بهره ببرید. رنگ‌های تیره باعث می‌شوند افراد لاغرتر به نظر بیایند. لباس‌های یقه‌ هفت: پوشیدن لباس‌های با یقه‌ هفت باعث می‌شود قد شما

  برای زنان چاق، انتخاب لباس‌هایی که هم زیبایی و هم راحتی را فراهم می‌کنند، مهم است. در اینجا چند پیشنهاد برای انتخاب لباس مناسب تابستانی برای زنان چاق ارائه می‌دهم:   تونیک‌ها و بلوزها: این لباس‌ها معمولاً انتخاب خوبی برای افراد چاق هستند. طراحی‌های آزاد و بلند با راحتی بیشتری

برای داشتن ظاهرمناسب باید به سلامت پوست و مو توجه بیشتری شود که با انجام کارهای ساده این مهم حاصل می شود فقط کافیه کمی بیشتر دقت کنیم !   راهکارهای ساده برای حفظ سلامت مو ها :   استفاده از ماسک‌های مو: ماسک‌های خانگی مانند ماسک روغن نارگیل می‌توانند

برخی از ما ممکن است فکر کنیم که جذابیت صرفاً یک ویژگی ذاتی است که فقط برخی از افراد برخوردارند، اما واقعیت این است که همه ما می‌توانیم به نحوی جذاب باشیم. بیایید با هم نگاهی به راهکارهایی داشته باشیم که می‌توانند به ما کمک کنند تا در چشم دیگران

  روغن نارگیل قرن‌ها است که هم در آشپزی و هم برای مقاصد دارویی استفاده می‌شود. روغن نارگیل سرشار از اسید‌های چرب سالم است و خواص طبیعی ضدقارچ و ضد باکتریایی آن به سلامت بدن کمک می‌کند. لیست زیر ۱۰ روش را آموزش می‌دهد که باعث می‌شود روغن نارگیل در

  ست کردن رنگ لباس در دنیای مد قوانین خاصی دارد که شاید کمتر کسی از آن ها باخبر باشد، اینکه بدانید هر رنگ لباسی با چه رنگی ست میشود نیازمند دانستن اصول خاصی است که در این بخش شما را راهنمایی میکنیم تا بتوانید کاملا اصولی لباس هایتان را

  روغن نارگیل به عنوان یک معجزه طبیعی برای موها، دارای تاریخچه‌ای غنی و چندین هزار ساله است. فرهنگ‌های متعدد در سراسر جهان از این محصول با ارزش نارگیل برای حفظ سلامت و استحکام موهای خود بهره‌برده‌اند.   مهم ترین خواص روغن نارگیل برای مو تقویت رشد و بهبود بافت

  رازها و ترفندهای خوش تیپی به ما کمک میکنند تا ایده های جدید در لباس پوشیدن را امتحان کنیم و با ایجاد تغییراتی در سبک لباس پوشیدن مان به استایلی شیک و مد روز برسید. در این مطلب مهمترین و در عین حال ساده ترین رازهای خوشتیپی که کمتر

  شیک پوشی و خوش استایل بودن یکی از دغدغه های بسیاری از خانم ها و آقایان است. شیک پوشی تاثیر چشمگیری روی افزایش اعتماد به نفس دارد و باعث ایجاد احساس بهتری در افراد می شود. برای شیک پوش بودن نه پوشیدن لباس های گران قیمت مهم است و

  خیار، با طبع خنک و تر خود، یکی از بهترین مواد طبیعی است که در فصل تابستان به پوست ما کمک می‌کند. این میوه، که در واقع ۹۶ درصد آن از آب تشکیل شده، نه تنها به خنک کردن بدن کمک می‌کند بلکه به عنوان یک مرطوب‌کننده قوی نیز

مصرف این نوع کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات‌ها به سطوح پایین‌تر چربی‌های مضر و چربی احشایی کمک می‌کند؛ چربی‌هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و برخی از انواع سرطان‌ها مرتبط هستند. این

موخوره دلایل متعدد و مختلفی دارد. برای جلوگیری از ایجاد موخوره از این اشتباهات پرهیز کنید. موخوره یکی از شایع‌ترین آسیب‌های مو‌ها است و بیشتر در میان زنان وجود دارد. در این حالت، لایه‌ی محافظ انتهای مو از بین می‌رود و مو شکننده و چند شاخه می‌شود.   ۱- همیشه

  هیچ کدام از ما دوست نداریم با دیدن چین و چروک و علائم دیگر پیری پوست مواجه شویم بخصوص اگر این علائم زودتر از انتظار ظاهر شوند برای همین همیشه سعی در جلوگیری از آنها داریم. پیری پوست بنا به دلیل مختلفی رخ می‌دهد که بستگی به داشتن عادات

  ۱. مراقبت از پوست در برابر لکه‌ها زنان کره‌ای بیشتر مستعد ابتلا به پیگمنتیشن (pigmentation) یا لکه‌های پوستی هستند. بنابراین برای محافظت از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر UVA/UVB مراقبت بیشتری می‌کنند. آنها از روشن‌کننده‌های طبیعی پوست مانند عصاره برنج، ویتامین C و شیرین بیان و همچنین لایه‌بردارها استفاده می‌کنند. برای لکه‌های

  در مورد فواید ماست پیش از این کامل صحبت کردیم و دانستید که خواص این سفید رنگ معجزه گر کم نیست. ماست مانند شیر برای صبحانه یا میان وعده مناسب است، اما آیا می دانید این فرآورده کاربردهای دیگری نیز دارد؟ ما بسیاری از محصولات غذایی را بدون فکر

روتین و توصیه های مراقبت از پوست کف سر فراموش نکنید که مو از ریشه رشد می کند و این ریشه ها زمانی در سالم ترین حالت خود هستند که پوست سر سالمی داشته باشید. به خاطر همین است که مراقبت از پوست کفِ سر حیاتی و ضروری است؛ اما به

تجمع بیش از اندازه چربی در ناحیه شکم می‌تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد. وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام نیز کمی چربی در قسمت شکم خود دارند. اما واقعیت این است که تجمع بیش از اندازه چربی در

  سرم ویتامین C: کلیدی برای یک پوست سالم و زیبا استفاده از سرم ویتامین C در مراقبت‌های پوستی اخیراً بسیار محبوب شده است. شاید شما هم از دوستان یا اعضای خانواده خود شنیده‌اید که از خواص سرم ویتامین سی تعریف می‌کنند و توصیه می‌کنند که شما هم از آن

  فرم بدن شما هر شکلی که باشد، این نکات به شما کمک خواهند کرد تا بهترین استایل تابستانی خود را داشته باشید. بنابراین، آماده شوید تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و با این توصیه های مد تابستانی، از تابستان خود لذت ببرید.   چگونه با یک تغییر