![مادر و نوزاد](http://www.banooism.com/wp-content/uploads/2024/08/ghalbemadar-1-300x200.jpg)
مراقبتهای پس از زایمان
مراقبتهای پس از زایمان برای بهبود سریعتر و حفظ سلامت مادر بسیار مهم است. در اینجا چند نکته کلیدی برای مراقبت از مادر پس از زایمان آورده شده است: مراقبتهای جسمانی: ۱. استراحت کافی: بدن شما نیاز به زمان برای بهبود دارد. سعی کنید در طول روز چرت بزنید