کاهش تنش با خانواده همسر که به صورت مخفیانه در زندگی فرزند خود دخالت می‌کنند، نیازمند صبر و استراتژی‌های خاصی است. در اینجا چند راهکار برای مدیریت این وضعیت ارائه میکنیم :

گفتگو با همسر:

اولین قدم این است که با همسرتان در مورد نگرانی‌ها و احساسات خود صحبت کنید. او باید از دخالت‌های خانواده‌اش آگاه باشد و با شما همکاری کند تا مرزهای مشخصی تعیین شود ولی یک نکته را در نظر بگیرید ، در بیان اختلافات و نظراتتان زیاده روی نکنید و واقعیت را مطرح کنید .

تعیین مرزها:

با همسرتان مرزهای مشخصی برای دخالت‌های خانواده هایتان تعیین کنید. این مرزها باید به صورت واضح و محترمانه به خانواده همسر اعلام شود.

احترام و مهربانی:

با خانواده همسر با احترام و مهربانی برخورد کنید. حتی اگر دخالت‌های آن‌ها شما را ناراحت می‌کند، سعی کنید با احترام و آرامش واکنش نشان دهید.

حل اختلافات به صورت سازنده:

در صورت بروز اختلافات، سعی کنید به صورت سازنده و با گفتگو مشکلات را حل کنید. از قطع رابطه یا برخوردهای تند خودداری کنید.

حفظ حریم خصوصی:

سعی کنید حریم خصوصی خود و همسرتان را حفظ کنید و اطلاعات شخصی زندگی خود را با خانواده همسر به اشتراک نگذارید.

کمک گرفتن از مشاور:

در صورت نیاز، می‌توانید از یک مشاور خانواده کمک بگیرید تا به شما در مدیریت این وضعیت کمک کند.