فیبروم رحم (یا لیومیوم) توده‌های غیرسرطانی هستند که از بافت عضلانی رحم تشکیل می‌شوند. این توده‌ها معمولاً در دیواره رحم رشد می‌کنند و می‌توانند در اندازه‌ها و تعداد مختلف ظاهر شوند. فیبروم‌ها معمولاً در دوران باروری زنان شایع‌تر هستند و ممکن است علائمی مانند خونریزی شدید قاعدگی، درد در ناحیه لگن، تکرر ادرار و درد در حین رابطه جنسی ایجاد کنند¹².

.فیبروم‌های رحم می‌توانند علائم مختلفی داشته باشند که شدت آن‌ها بستگی به اندازه، تعداد و محل قرارگیری فیبروم‌ها دارد. برخی از علائم شایع عبارتند از:

– خونریزی شدید قاعدگی: این ممکن است شامل دوره‌های قاعدگی طولانی‌تر یا خونریزی بین دوره‌ها باشد.
– درد لگن: درد یا فشار در ناحیه لگن که ممکن است مداوم یا متناوب باشد.
– تکرر ادرار: فشار فیبروم‌ها بر روی مثانه می‌تواند باعث تکرر ادرار یا احساس نیاز به ادرار فوری شود.
– یبوست: فشار بر روی روده‌ها می‌تواند منجر به یبوست شود.
– درد در حین رابطه جنسی: برخی از زنان ممکن است در حین رابطه جنسی درد را تجربه کنند.
– کمردرد: فیبروم‌های بزرگ می‌توانند باعث کمردرد شوند.

درمان فیبروم‌های رحم بستگی به شدت علائم، اندازه و محل فیبروم‌ها، و وضعیت کلی سلامت شما دارد. برخی از روش‌های درمانی شامل موارد زیر هستند:

۱. نظارت و پیگیری: اگر فیبروم‌ها کوچک هستند و علائم شدیدی ندارید، پزشک ممکن است فقط نظارت و پیگیری منظم را توصیه کند.

۲. داروها: داروهایی مانند ضد التهاب‌های غیراستروئیدی (NSAIDs) برای کاهش درد و خونریزی، و داروهای هورمونی برای کاهش اندازه فیبروم‌ها و کنترل علائم ممکن است تجویز شوند.

۳. روش‌های جراحی:
– آمبولیزاسیون شریان رحمی: این روش شامل مسدود کردن خون‌رسانی به فیبروم‌ها است که باعث کوچک شدن آن‌ها می‌شود.
– میومکتومی: جراحی برای برداشتن فیبروم‌ها بدون برداشتن رحم.
– آبلاسیون اندومتر: روشی برای تخریب لایه داخلی رحم که می‌تواند خونریزی شدید قاعدگی را کاهش دهد.

۴. هیسترکتومی: در موارد شدیدتر، ممکن است نیاز به برداشتن کامل رحم باشد. این روش معمولاً برای زنانی که دیگر قصد بارداری ندارند توصیه می‌شود.

۵.روش‌های جدیدتر: مانند استفاده از امواج مافوق صوت متمرکز (FUS) که فیبروم‌ها را بدون جراحی تخریب می‌کند.

درمان‌های خانگی نمی‌توانند فیبروم‌های رحم را به طور کامل درمان کنند، اما می‌توانند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کنند. برخی از روش‌های خانگی که ممکن است مفید باشند عبارتند از:

۱. تغذیه سالم: مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات، و غلات کامل می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست کمک کند.
۲. ورزش منظم: فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش درد و بهبود سلامت عمومی کمک کند.
۳. کاهش استرس: تکنیک‌های کاهش استرس مانند یوگا، مدیتیشن، و تنفس عمیق می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند.
۴.استفاده از گرما: استفاده از کیسه‌های گرم یا پدهای حرارتی بر روی ناحیه لگن می‌تواند به کاهش درد کمک کند.
۵. مصرف مکمل‌ها: برخی از مکمل‌ها مانند ویتامین D و آهن ممکن است به بهبود علائم کمک کنند، اما قبل از مصرف هر گونه مکمل با پزشک خود مشورت کنید.

این روش‌ها می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند، اما برای درمان کامل فیبروم‌ها بهتر است با پزشک خود مشورت کنید